Work-Life-Balance am Arbeitsplatz – weil ausgeglichene Menschen erfolgreich sind!
Menschen stellen Tag für Tag ihre Arbeitskraft zur Verfügung und das oft zu Zeiten ihres persönlichen Leistungshochs. Arbeitsplätze sind oft alles andere als optimal eingerichtet, der Wechsel zwischen Belastung und Entlastung findet nicht statt, ungesundes Essen raubt Kraft statt Energie zu schenken und die Pausen werden durch Handyspiele nutzlos.
Gesundheit und Wohlbefinden resultieren aus dem harmonischen Zusammenspiel körperlicher, psychischer und sozialer Faktoren. Ernährungsfehler, Bewegungsmangel, Umweltbelastungen, beruflicher und persönlicher Stress bringen diese Harmonie heute immer stärker aus dem Gleichgewicht und führen bei vielen Menschen zu gesundheitlichen Problemen.
WORK.LIFE.BALANCE steht für ein ausgewogenes Verhältnis von Arbeitszeit und privater Lebenszeit. Doch es bedeutet vor allem, am eigenen Arbeitsplatz gesund und aktiv zu sein und zu bleiben. Denn Arbeit soll Spaß machen, erfolgreich sein und Raum zur Selbstverwirklichung geben. Dafür können Arbeitgeber und Arbeitnehmer eine Menge tun.
Ausgeglichene Menschen sind glücklicher und leisten mehr, das ist bewiesen. Gesunde Mitarbeiter arbeiten mit der Gewissheit, eigene Werte in Ihrer beruflichen Tätigkeit leben zu können. Sie bringen ihr Potenzial und ihre Leistungskraft stärker in die Unternehmen ein.
Sie als Führungskraft können durch ihr eigenes Verhalten positiv und stressregulierend auf Mitarbeiter wirken – Autorität, Wertschätzung und ein entspanntes Arbeitsklima winkt als verdienter Lohn.
Wir beraten unsere Betreuungsklienten ganzheitlich in aktuellen Vorsorge- und Gesundheitsangelegenheiten im Rahmen der Online Präventionssprechstunde zur Gesundheitsberatung, als WORK-Life-Balance Expertencoaching.
Was genau bedeutet das?
In Einzelberatungsgesprächen, Kursen oder Vorträgen vermitteln wir aktuelle Inhalte zum Thema „gesunde Lebensführung“, Achtsamkeit im Alltag, Stress- und Burnoutprophylaxe und erarbeiten entsprechende Problemlösungsstrategien, geben Bewegungs- und Entspannungsimpulse, mit denen unsere Klienten gesund, entspannt und widerstandsfähig bleiben.
Auslösende Bedingungen für die Online-Präventionssprechstunde können sein:
Optimierung der Work-Life-Balance
Präventionsberatung „gesundes und sicheres Arbeiten“
Unfallbetreuung, Berufskrankheit
Betreuung nach Übergriffen oder Raubüberfall
Burnout- oder Boreoutberatung
Renteneintritt – Ausscheiden aus dem Betrieb
Schwangerschaft – Rückkehr in den Betrieb
Stress- und Burnoutprophylaxe
Mentaltraining/ Motivationstraining
Entspannungstraining
Konfliktberatung
Ernährungsberatung
Nutzen Sie die online Präventionssprechstunde zur Gesundheitsberatung als Work-Life-Balance Coaching.
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